通信(12月) −肩こりとサポカー−

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     ウメソー通信    平成30年12月号 
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    多くの人にとってつらい悩みである、肩こり。
    実は、季節の変わり目になると肩こりがひどくなりやすいことをご存知でしょうか。
    今回は、この時期の肩こりについてです。

     


    安全運転アドバイスは、〜サポカーなどの運転支援システムの留意点〜です。

     

    最近、各種の運転支援システムを搭載した先進安全自動車(「Advanced Safety Vehicle」。
    一般に「サポカー」と呼ばれています。)が普及しています。
    運転支援システムは、ドライバーの運転をサポートして事故防止を図ることが目的ですが、
    一方でシステムに頼り過ぎることなどによる事故も発生しています。
    今回は、実用化されている運転支援システムの主な機能や使用に際しての
    留意点をまとめてみました。

     


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    通信(11月) −秋のかぜ予防と高齢運転者−

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       ウメソー通信    平成30年11月号 
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      秋が深まって参りました。
      急激な気候の変化に、体調の異変を感じている人もいるのではないでしょうか。

      季節の変わり目は不調が起こりやすいのですが、特にこの時期は免疫力が

      低下しやすいため、かぜをひきやすいのだそうです。
      今回は、「秋のかぜ予防」についてです。

       


      安全運転アドバイスは、〜高齢運転者の安全運転〜です。

       

      高齢運転者※の多くは、長い運転経験を持つベテランであり、
      安全運転のお手本となる存在です。しかし、その一方で
      個人差はありますが、加齢に伴う視覚機能の低下や反応の遅れなどが
      運転に影響を及ぼして、思いもよらない運転をしてしまうことがあります。
      そこで今回は、加齢が運転に与える影響や安全な運転を続けていくための
      ポイントをまとめてみました。。


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      通信(10月) −秋口の不調予防と違法駐車の防止−

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         ウメソー通信    平成30年10月号 
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        秋が近づいてきています。暑かった夏から涼しい秋へと気候が
        大きく変化するため、体調が不安定になりがちですが、
        特にこの時季は空気が乾燥しはじめるため、呼吸器系に
        負担がかかって風邪を引きやすくなるといわれています。

         

        そんな呼吸器系の不調の予防法に「ヨガの呼吸法」があります。
        今回は、運動が苦手な人や体が硬い人でも手軽にできて
        効果的なヨガの呼吸法をご紹介いただきます。

         


        安全運転アドバイスは、

        〜駐停車禁止場所や駐停車方法を理解し違法駐車を防止〜です。

         

        違法駐車は円滑な道路交通を阻害するだけでなく、
        飛び出しなどの交通事故の要因にもなります。
        違法駐車をしないためには、駐停車に関するルールを
        正しく理解しておく必要があります。
        そこで今回は、駐停車の禁止場所や駐停車の方法などをまとめてみました。

         


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        通信(9月) −暑さに負けない体と他車の行動−

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           ウメソー通信    平成30年9月号 
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          夏も後半から終盤に差し掛かると、多くの人が「夏バテ」を感じるようになります。
          そもそもなぜ、私たちは夏バテになってしまうのでしょうか。
          今月は夏バテになりにくい、暑さに負けない体の作り方についてです。

           

          安全運転アドバイスは、〜思いがけない他車の行動と留意点〜です。

          走行中に、いきなり対向車がUターンしてきたり、右側からバイクが
          進路変更してきてヒヤリとさせられることがあります。
          そこで今回は、思いがけない他車の行動例と、それに対する留意点を
          まとめてみました。


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          通信(8月) −夏の不調対策と運転マナー円滑な走行−

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             ウメソー通信    平成30年8月号 
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            暑い季節になると体調管理が難しくなり、不調に悩む人も少なくありません。
            しかし、「病院に行くほどではない」「薬を飲むのはいやだ」などの理由で、
            対処法に困ることはありませんか?

            そんな人におすすめなのが「漢方薬」です。

            今月のトピックスは夏の不調対策は、体にやさしい漢方薬で」です。

             

             

            安全運転アドバイスは、〜運転マナーの基本と安全で円滑な走行の留意点〜です。

            安全で円滑な走行を確保するためには、交通ルールを遵守するだけでなく、
            相手の状況や立場を考え、周囲の交通にも配慮したマナーの良い運転を
            心がけることが大切です。
            そこで今回は、マナーの良い運転の基本や安全・円滑な走行環境を確保するための
            留意点についてまとめてみました。


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            通信(7月) −雨の日の体調ケアと渋滞時の留意点−

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               ウメソー通信    平成30年7月号 
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              これからだんだんと、雨が多くなる季節を迎えます。
              雨の日はジメジメした気分になりがちですが、特に梅雨どきになると
              体の不調を感じる人が多くなるといわれています。
              今月は雨の日の不調のケアについてのお話です。

               


              安全運転アドバイスは、〜渋滞に遭ったときの留意点〜です。

              道路の渋滞は行楽シーズンだけとは限りません。一般道路でも高速道路でも、
              事故や道路工事、異常気象等による通行規制など、さまざまな要因で発生します。
              そこで今回は、渋滞に遭ったときの留意点をまとめてみました。

               

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              通信(6月) −新茶を堪能する方法と原付バイクとの事故−

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                 ウメソー通信    平成30年6月号 
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                私たち日本人が日々楽しんでいる緑茶は、この時期、新たな季節を迎えています。
                今月は、「茶師十段のいる日本茶専門店 しもきた茶苑大山」の大山拓朗さんの
                新茶を堪能する方法をご照会します。

                 


                安全運転アドバイスは、〜原付バイクとの事故を防止するポイント〜です。

                原付バイクは手軽な移動手段として、若者から高齢者まで幅広い年齢層で利用されて
                いますが、身体を露出し自転車よりも早い速度で走行する原付バイクとの事故は、
                重大な人身事故につながります。
                そこで今回は、原付バイクとの事故を防止するためのポイントをまとめてみました。

                 

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                通信(5月) −お金の使い方チェックとエコドライブのすすめ−

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                  ウメソー通信    平成30年5月号 
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                  新年度を迎えると、ウキウキする半面「なんとなく先々のお金のことが心配・・・」
                  という気持ちになる方も多いかもしれません。
                  とはいえ、お金の問題に正面から向き合うのはおっくうなものです。
                  1ヶ月だけ家計簿をつけてみませんか?


                  安全運転のアドバイスは、〜エコドライブのすすめ〜です。

                  「エコドライブ」は、燃料費などの運行経費が節減できるだけではありません。
                  排出ガスの減少による大気汚染の防止など環境保全に大きく寄与するとともに、
                  ゆとりのある運転を心がけることで交通事故の防止にもつながる、一石三鳥の
                  効果があります。そこで今回は、「エコドライブ普及連絡会」が制定し、
                  「エコドライブ普及推進協議会」が推奨している「エコドライブのすすめ」を
                  ご紹介します。

                   

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                  月ごとに、身近なリスクについてお伝えしていきます。

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                  通信(4月) −春の模様替えと交通死亡事故の特徴−

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                     ウメソー通信    平成30年4月号 
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                    ぽかぽか陽気の日が増え、春の訪れを感じる今日この頃。
                    新しい季節のはじまりは気分を一新したくなりませんか?
                    そんな方におすすめしたいのは、リビング&ダイニングの模様替えです。
                    今月はリビング&ダイニングが素敵になる、春の模様替えについてです。

                     


                    安全運転のポイントは、〜平成29年の交通死亡事故の主な特徴について〜です。

                    警察庁の発表によると、平成29年の交通事故による死者数は3,694人で、
                    警察庁が保有する昭和23年以降の統計で最小となりました。
                    そこで平成29年の交通死亡事故の主な特徴をまとめてみました。

                     

                     

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                    通信(3月) −花粉症とあおり運転−

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                       ウメソー通信    平成30年3月号 
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                      今頃から春にかけてスギ花粉の飛散量は増えていきます。
                      日本人の4人に1人は花粉症といわれ、この季節は
                      鼻水や目のかゆみなどの症状に苦しむ人も少なくありません。
                      つらい症状を少しでも軽減するため、
                      花粉を減らす住環境作りをはじめてみませんか?

                       

                       

                      安全運転のポイントは、〜あおり運転について〜です。

                       

                      「前車に異常に接近し進路を譲るよう威嚇する
                      「あおり運転」等の悪質・危険な運転を未然に防止するため、
                      警察庁より「あおり運転」等に対する捜査や取締りを
                      強化・徹底する旨の通達が出されました。
                      今回は、その内容をご紹介します。

                       

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